E-MOVE
Centro de tecnificación deportiva y rendimiento cognitivo
EMOVEZONE
Entrenamiento físico, cognitivo y emocional para mejorar el rendimiento deportivo y la calidad de vida en cualquier edad.
C/ Balmes 29 – 08243 Manresa
Teléfon 627 483 454
Qui som?
Un enfocament innovador del moviment i el rendiment
E-Move és un centre especialitzat en tecnificació esportiva i treball cognitiu, on integrem el moviment, la ment i les emocions per potenciar el rendiment global de les persones.
A través d’un mètode propi i l’ús d’eines tecnològiques avançades, adaptem el treball a cada edat i nivell, entenent l’esport i el moviment com una eina clau per prendre millors decisions, gestionar la pressió i millorar el benestar general.
Entrenament cognitiu i físic desde 7 anys
Millora de la memòria i l’atenció
Manteniment de la mobilitat i l’autonomia.
Estimulació mental a través del moviment
Increment de la confiança i la seguretat personal
Millora del benestar emocional i social
sesions
Individuals -Duos – Grups
Dispossem de totes les sessions en packs individuals, per dues persones, o per grups, sol.licita el teu pack
Serveis Per l’esportista
Tecnificació esportiva i rendiment cognitiu
Servei orientat a esportistes, especialment de futbol i esports d’equip, que volen millorar el seu rendiment dins del joc a través del treball cognitiu i emocional integrat amb l’entrenament físic.
Treballem habilitats clau com:
-
Presa de decisions sota pressió
-
Control i conducció de la pilota en situacions reals
-
Gestió de les emocions en competició
-
Visió perifèrica i lectura del joc
-
Memòria de joc i anticipació
-
Velocitat de reacció i resposta neuromotora
Formem esportistes més complets, conscients i preparats per afrontar els reptes de l’esport modern.
Serveis Per la gent gran
Treball cognitiu i moviment funcional per a persones grans
Programa específic dissenyat per mantenir i potenciar les capacitats físiques i mentals de les persones grans mitjançant el moviment funcional i l’estimulació cognitiva.
Les sessions combinen exercicis adaptats amb tasques mentals per afavorir la salut cerebral, l’autonomia i el benestar emocional.
El programa inclou:
-
Moviment funcional per millorar la mobilitat i l’equilibri
-
Exercicis de memòria, atenció i concentració
-
Estimulació cognitiva a través del moviment
Sessións personalitzades
Si es la primera vegada omple primer el formulari d’inscripció amb les teves dades per prepararte la primera sessió. Fes clic al butó
PER QUÉ ENTRENAR AMB E-MOVE?
-
Millora del rendiment físic i cognitiu
-
Presa de decisions més ràpida i eficient
-
Millora de la memòria i l’atenció
-
Manteniment de la mobilitat i l’autonomia
-
Increment de la confiança i la seguretat personal
-
Millora del benestar emocional i social
VOLS MILLORAR EL TEU RENDIMENT O LA TEVA QUALITAT DE VIDA?
Contacta amb nosaltres i t’assessorarem de manera personalitzada.
LA NOSTRA FILOSOFIA
Tecnologia, metodologia i passió pel moviment
A E-Move treballem des del respecte, la proximitat i la professionalitat, creant un entorn segur i motivador on cada persona pot moure’s, pensar i sentir-se millor.